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Capacitar Basiskurs
Zertifizierter Capacitar Kurs in 4 Modulen
Der Basiskurs führt in vier Modulen zum Zertifikat als Capacitar Trainer*in. An vier Wochenenden werden körperbezogene Übungen im Umgang mit Stress und Trauma sowie relevantes theoretisches Hintergrundwissen vermittelt. In Kleingruppen werden die erworbenen Fähigkeiten geübt und verankert. Ein Basiskurs wird mindestens einmal jährlich auf Bundesebene angeboten und findet in ähnlicher Form auch international statt.
Die Capacitar Übungen sind hilfreich zur individuellen Selbstfürsorge, in Teams oder in Gruppen.
Im Anschluss können Auffrischungs- oder Aufbaukurse besucht werden.
Wer die Welt bewegen will,
sollte erst sich selbst bewegen.
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