über uns

Capacitar ist Teil meiner Tätigkeit, wenn es um Resilienz, Selbstfürsorge und Teambuilding geht.

Hier in Deutschland freue ich mich über ein engagiertes Capacitar Trainer-Netzwerk, mit dem ich in Zukunft gerne zusammenarbeiten möchte besonders in unserer Region Ost-Westfalen/Lippe.

Die Haltung, die Methoden, die Authentizität, Klarheit und die weltweite Verbindung sind für mich ein Geschenk, dass ich gerne mit anderen teilen möchte.

Ich nutze Capacitar in meiner Arbeit als Sozialarbeiterin. Die einfach zu erlernenden Übungen werden aufgrund ihrer häufig unmittelbaren Wirkungen sehr von den Menschen geschätzt und können vor allem in Zeiten starker Verunsicherung für Ruhe und Zusammenhalt sorgen.

Capacitar unterstützt Menschen dabei ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen- das hat mich von Anfang an begeistert.

An Capacitar schätze ich die vielfältigen, auf altem und neuem Wissen basierenden Übungen aus aller Welt, die es ermöglichen sich selbst zu stärken.

Capacitar ist für mich wie ein unsichtbarer Retttungskoffer, der ganz vielfältig wirkt: entspannend, schmerzlösend, unterstützend. Ich möchte gern diese vielfältige weltweite Körperwissen weitergeben.

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Capacitar ergänzt meine Arbeits- und Forschungsschwerpunkte in der Friedenspädagogik, rassismussensiblen Bildungsarbeit und der Sozialen Arbeit in Zeiten des Klimanotstandes

Capacitar fließt in meine Kurs- und Trainingstätigkeiten ein und bewegt die Gruppe nachhaltig.

„Wenn man im Sumpf steckt, ist es nicht einfach, sich am eigenen Schopf herauszuziehen, doch es hilft schon viel, den Kopf nicht hängen zu lassen.“